| maandag 1 juli 2019 | 22e Onstwedderomloop |
| Afstanden | : 5 en 10 km |
| Parcours | : grotendeels verhard |
| Startlocatie | : Dorpsstraat, Onstwedde |
| Starttijd lopers | : 19:30 uur |
| Soort loop | : recreatie |
| Afstand Jeugd | : 500 en 1500 meter |
| Starttijd jeugdloop 500m | : 19:15 uur |
| Strarttijd jeugdloop 1500m | : 19:32 uur |
| Voorinschrijving | : nee |
| Inschrijving | : vanaf 17:45 uur- 19:00 uur, op de dag zelf |
| Inschrijflocatie | : Kantine voetbalvereniging Onstwedderboys, Lijnackerslaan Onstwedde |
| Inschrijfgeld | : Jeugd t/m 11 jaar € 1,50 |
| : Jeugd 12 t/m 17 jaar € 4,00 | |
| : 18 jaar en ouder € 6,00 | |
| Kleed- en douchegelegenheid | : aanwezig |